Como escovar os dentes com uma contencao permanente

Apos o tratamento com alinhadores transparentes, e facil esquecer o retentor permanente fundido na parte de tras dos seus dentes. Em muitos aspectos, todo o objetivo das contencoes permanentes para os dentes e trabalhar em segundo plano. Enquanto desfruta da sua vida quotidiana, o seu aparelho de contencao mantem o seu sorriso direito e bonito de forma nao invasiva.

Mas nao se esqueca do seu aparelho de contencao permanente ao escovar os dentes. Como qualquer ferramenta ou dispositivo, um aparelho de contencao requer uma manutencao constante para garantir o seu funcionamento otimo. Pode tomar medidas para escovar de forma mais inteligente para proteger o seu aparelho de contencao e evitar problemas substanciais mais tarde. Leia sobre as melhores formas de escovar com um aparelho de contencao permanente.

Escolha uma boa escova de dentes

As escovas de dentes nao sao todas iguais, especialmente quando se trata de escovar com um retentor permanente. Investir numa escova de dentes de cerdas macias que seja menos agressiva para os seus dentes e para o fio do aparelho de contencao pode ser sensato. Uma escova com cerdas duras pode degradar o fio e tambem irritar as gengivas. A maioria dos dentistas recomenda escovas de dentes com cerdas macias.

Uma escova de dentes electrica tambem pode ser util. As escovas electricas conseguem penetrar nos cantos e fendas mais eficazmente do que as escovas manuais. E a maioria destas escovas vem com cerdas macias, uma vez que a vibracao e a rotacao tendem a exercer uma pressao extra sobre os dentes.

Escolha a pasta de dentes correcta

Tal como acontece com as escovas de dentes, existem grandes diferencas na pasta de dentes que podem ser importantes para os cuidados com o retentor. Utilize pastas dentifricas com fluor e nao de demasiada importancia aos produtos que visam o branqueamento dos dentes. Certifique-se de que a sua pasta de dentes nao tem quimicos agressivos que possam degradar o fio metalico. A maioria das pastas dentifricas disponiveis nas farmacias locais funciona para uma escovagem basica com um aparelho de contencao permanente.

Siga as melhores praticas de escovagem

Escolher a escova e a pasta de dentes certas e apenas o primeiro passo. Nada disso importa se nao escovar corretamente os dentes. No inicio, escove duas vezes por dia e siga o plano de escovagem de dois minutos. Divida a sua boca em quadrantes, concentrando-se em cada um durante pelo menos 30 segundos. Escove a parte da frente dos dentes e preste muita atencao a linha das gengivas. Escovar bem as gengivas e especialmente importante porque a placa bacteriana pode acumular-se rapidamente a volta do fio do aparelho de contencao e junto as gengivas. Escove bem a parte da frente e de tras dos dentes e nao poupe no tempo. Sao apenas dois minutos. Pode fazer qualquer coisa durante dois minutos. Tenha em conta o custo dos alinhadores invisiveis - nao o desperdice!

Limpar ao longo do fio do aparelho

Nao se esqueca da importancia de limpar o proprio fio de fixacao. Evite escovar casualmente sobre ele e agir como se isso fosse suficiente. Quando muito, acrescente 15 segundos extra por quadrante para se concentrar especificamente no fio de retencao. O fio e um sitio facil para particulas, detritos e placa bacteriana. Cuidadosamente, com intencao, mova as cerdas da escova de dentes ao longo do fio para cima e para baixo.

Lembre-se do que vem a seguir

A escovagem e apenas uma parte da equacao dos cuidados orais. Considere um elixir bucal nao abrasivo para dar a sua boca uma limpeza profunda apos a escovagem. E preferivel um produto com menos ingredientes agressivos, uma vez que nao quer danificar o fio metalico.

Certifique-se de que usa o fio dentario de forma consistente, com um fio dental ou um fio de agua. O uso do fio dental com um aparelho de contencao permanente e mais complicado, mas nao menos importante. Aprenda a usar o fio dental com um retentor permanente e pratique usando o seu metodo preferido para o tornar mais facil.

Finalmente, va ao dentista a cada seis meses. Por muito bem que cuide dos seus dentes e do seu aparelho de contencao permanente, e provavel que nunca consiga limpa-los melhor do que o que o dentista lhe pode oferecer no consultorio. O dentista tambem o pode aconselhar e dizer-lhe se precisa de alterar a sua rotina de cuidados de saude oral.

Conclusao

Escovar os dentes com um aparelho de contencao permanente e mais complexo do que escovar os dentes sem aparelho, mas vale a pena faze-lo de forma correcta e consistente. So se tem uma denticao e e preciso muito trabalho para manter esse templo em ordem. Escovar bem com um aparelho de contencao e especialmente importante. Maus habitos podem fazer com que o fio de metal se desfaca, custando-lhe mais tempo e dinheiro no futuro. Siga estes passos e estara no bom caminho para ter uma boca o mais saudavel possivel.