5 maneiras de se motivar depois de um Sabbatical

Uma sabática pode ser uma pausa gratificante que proporciona um tempo útil para reflectir e reiniciar. Mas o que acontece quando se está de volta ao trabalho? Como se reinicia e se faz o trabalho? Aqui estão algumas dicas simples para o ajudar a encontrar novamente a sua motivação diária.

Retroceda à sua rede

Renovar a sua rede e ligações pode ser uma forma excelente e energizante de dar um salto à sua motivação. Conversas casuais com colegas de trabalho, encontros de café, e reconexão com outros na sua indústria através de quadros de mensagens em linha ou encontros presenciais podem ser óptimas formas de reacender relações e trazer-lhe de volta o contacto com os seus pares. Pode usar o tempo para recuperar o atraso na indústria, falar sobre o que fez durante o seu período sabático, e voltar a ligar-se aos seus colegas.

Lembra-te porque escolheste a tua carreira

Pensar em volta de quando começaste a tua carreira. O que o inspirou a escolher esse campo? Considere escrever algumas das razões numa lista simples, num pequeno diário, ou qualquer que seja o método que melhor lhe convenha. Leve algum tempo a rever estas razões e pense onde começou, onde está agora, e o que ainda o excita sobre o seu papel. Lembrar-se porque escolheu o seu percurso profissional pode dar-lhe o combustível para avançar e poder através de qualquer inércia sabática persistente.

Actualize-se sobre as tendências da indústria

Não há nada como investigar o que é novo e excitante para ajudar a despertar a sua motivação. Existem inovações na sua área? Depois de tirar algum tempo, reoriente-se para novos desenvolvimentos e eventos que aconteçam na sua indústria. Procure em linha artigos, livros, revistas, podcasts, palestras, e quaisquer outros meios onde possa descobrir as últimas tendências e notícias. Familiarizar-se com o que é de ponta pode recarregar as suas baterias internas e excitá-lo novamente.

Recorde os seus objectivos

Pense nos seus objectivos gerais de vida e no que pretende alcançar. Como é que se dedicar à sua carreira agora o coloca em condições de atingir esses objectivos? De objectivos de curto prazo a objectivos de longo prazo, lembrar a si próprio o que quer alcançar pode ajudá-lo a reatar o seu trabalho de uma forma significativa e a manter-se motivado no dia-a-dia.

Tirar stock das suas finanças

Avaliar as suas finanças pode ser outra forma de se motivar após uma licença sabática, especialmente se tiver um novo salário. Quais são as suas despesas semanais, mensais, e anuais? Anote quaisquer alterações ao seu orçamento. Está no bom caminho para a reforma? Está na altura de procurar um seguro de vida permanente apólice de seguro de vida como seguro de vida completo? O que poderá ajudar se considerar o seu quadro financeiro mais amplo? Pensar nas suas finanças e no futuro pode ajudá-lo a retomar a sua carreira, regressar da sua licença sabática e reiniciar a sua motivação.

Source: iQuanti