8 Maneiras de encontrar um Psiquiatra

A ideia de encontrar um novo psiquiatra, especialmente pela primeira vez, pode ser assustadora. Há tantos factores em jogo: Aceitam o seu seguro? Será que se vão ligar bem? Será que a sua disponibilidade se encaixa na sua agenda? Quer esteja à procura de um psiquiatra em Charlotte NC ou Boise, ID, o processo não tem de ser intimidante. Aqui estão oito maneiras de encontrar um psiquiatra e obter a ajuda de que necessita:

1. Peça ao seu médico de cuidados primários um encaminhamento. O seu médico de cuidados primários pode ser um óptimo local para começar. Provavelmente estão familiarizados com psiquiatras locais e podem ser capazes de o encaminhar para alguém que seja adequado para satisfazer as suas necessidades.
2. Verificar directórios de prestadores de seguros ou websites. Muitos prestadores de seguros têm directórios on-line pesquisáveis de prestadores de saúde mental. Pesquisar o site do seu fornecedor também pode assegurar que encontra alguém na rede.
3. Peça recomendações a amigos, familiares, ou outros no seu sistema de apoio. As pessoas que tiveram experiências positivas com psiquiatras têm frequentemente prazer em partilhar as informações dos seus fornecedores.
4. Use motores de busca on-line. Os motores de busca on-line como o Google podem fornecer informações de contacto para potenciais fornecedores na sua área. Os motores de busca incluem frequentemente revisões que podem ajudar a informar a sua decisão.
5. Pergunte a outros profissionais de saúde mental - tais como assistentes sociais, psicólogos, ou conselheiros. Muitas vezes, estes profissionais podem conectá-lo com um bom ajuste e fornecer referências, se necessário. Se já estiver a consultar um terapeuta, é provável que tenham um psiquiatra de confiança (ou vários) em mente.
6. Contacte hospitais ou centros médicos locais. Os hospitais e centros médicos empregam geralmente psiquiatras. Telefonar para o local pode levá-lo a um fornecedor apropriado perto de si.
7. Consulte os directórios online tais como Psicologia Hoje ou Zocdoc para profissionais da sua área. Estes sites fornecem listas de psiquiatras e outros profissionais de saúde mental, completas com informações de contacto e credenciais. Alguns sites permitem-lhe mesmo perfurar por especialidade ou procurar questões específicas.
8. Alcance para apoiar grupos específicos para o problema que se lhe depara. Organizações como a National Alliance on Mental Illness podem fornecer referências para além de recursos e um ambiente de apoio para o ajudar a sentir-se validado e compreendido.

Encontrar um novo psiquiatra

Só tem os nomes de alguns psiquiatras, telefone ou e-mail para perguntar sobre disponibilidade e métodos de pagamento aceites. Alguns psiquiatras oferecem uma sessão de consulta sem custos, para que possa conhecê-los e decidir se são adequados para si antes de se comprometerem com compromissos regulares.

Lembrar, é importante encontrar um profissional de saúde mental que satisfaça as suas necessidades individuais e com quem se sinta confortável. Esta é uma viagem importante. Não há problema em levar o tempo que precisa, fazer perguntas e continuar a procurar até encontrar alguém que possa fazer uma diferença positiva na sua vida.