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Mar 26, 2020 1:37 AM ET

As 10 melhores distrações ao trabalhar em casa


iCrowd Newswire - Mar 26, 2020

Trabalhar em casa não é um passeio no parque — especialmente se você tem crianças pequenas (mesmo adolescentes) em casa o tempo todo. A realidade é que é difícil: para fazê-lo funcionar, você precisa de uma quantidade extraordinária de disciplina, autocontrole e habilidades de organização. Sem isso, a produtividade permanecerá baixa e o potencial gerador de renda será severamente limitado. A liberdade de trabalhar em casa oferece tempo com a família, sem códigos de vestimenta, sem horários e prazos rigorosos, e nenhum chefe glowering pode ser uma espada de dois gumes. Essas mesmas coisas que todos nós ansiamos por um ambiente de negócios domésticos podem servir como distrações, se descontroladas. Há um milhão e uma razões que podem distrair um empreendedor trabalhador, e aqui estão os 10 melhores:

1. Obrigações familiares.

Trabalhar em casa permite que muitos empreendedores cuidem tanto da família quanto dos negócios. Eles poderiam trabalhar nas contas de seus clientes enquanto cuidavam do bebê ou lavavam a roupa. Ou poderiam? Equilibrar as obrigações familiares e trabalhar em casa é difícil. Não é fácil lidar com um bebê chorando enquanto fala com um cliente ao telefone. Também não é um piquenique para cortar a grama, passar as roupas, cozinhar o jantar, levar o cachorro para um passeio enquanto se amontoa para escrever um boletim semanal. Imagine como os clientes considerariam um negócio de serviços de atendimento cujo proprietário só poderia responder às chamadas alguns minutos por dia depois de todas as tarefas terem sido feitas. Trabalhar em um negócio requer foco e energia. Sem a gestão de tempo adequado, um empreendedor pode perder todo o seu tempo e energia fazendo tarefas domésticas sem realizar uma única coisa para aquele dia. Antes de começar o negócio, ou quando ele está pegando lentamente, é importante tomar providências para lidar com as obrigações do trabalho doméstico, talvez conseguir uma babá para o bebê, ou reorganizar os horários das crianças para que elas possam ajudar no trabalho doméstico.

2. Visita frequente à geladeira ou despensa.

Comer com frequência é uma das maiores distrações para o empreendedor doméstico. Com a geladeira ou cozinha a alguns passos de distância, muitos têm tomado o hábito de mastigar o tempo todo enquanto trabalham. Alguns poderiam comer dois grandes sacos de batatas fritas sem nem saber. Bem, fazer uma pausa para comer e lanchar é ok; mas ceder demais na comida não é. Não é à toa que as pessoas estão ganhando peso quando começam um negócio doméstico. De fato, a Revista Income Opportunities informou que 36% dos americanos que trabalham em casa ou dirigem um relatório de negócios doméstico que comem mais e uma porcentagem semelhante dizem que ganharam peso.

3. Dormir demais.

A chave para dirigir um negócio é fazer as coisas. Obviamente, um empreendedor adormecido vai conseguir pouco, se alguma coisa. Enquanto alguns trabalham bem durante o dia, enquanto outros são pessoas noturnas, é importante agendar adequadamente o horário de sono. Com a cama a poucos passos de distância, alguns empreendedores domésticos tiram seu próprio tempo doce saindo da cama, enquanto outros tiram algum tempo de cochilo de vez em quando. Os horários de soneca não devem interferir no trabalho e ser agendados em torno dos objetivos planejados para o dia.

4. Procrastinando.

Trabalhar em casa às vezes é como tirar férias. Sem horários definidos, e sem prazos para se preocupar. Além disso, o empresário é o chefe! No entanto, a coisa toda pode ser esmagadora e muito assustadora. Ou a pessoa pode não saber o que fazer. E bem, sim, também pode ser preguiça inata. Seja qual for a razão, muitos empreendedores caem no mau hábito de guardar o que devem fazer para o dia, depois abarrotar suas cabeças quando um prazo se aproxima. A procrastinação muitas vezes diminui a produtividade pessoal e aumenta os níveis de estresse. Para aliviar esse mau hábito, os trabalhadores autônomos devem se tornar mestres em planejamento. Seja na noite anterior ou na primeira hora da manhã, os trabalhadores autônomos precisam ter uma lista clara de afazeres para o dia, agendando em torno de interrupções e atribuindo prazos.

5. Telefonemas desnecessários.

Chamar um amigo para a rede é bom para o negócio. No entanto, conversar com um amigo por duas horas sobre tudo e qualquer coisa o sol enquanto terapêutico e relaxante pode afetar a conclusão de tarefas comerciais relevantes. Limite a festa para alguns minutos. Explique aos amigos que os clientes podem estar ligando, ou que um projeto importante precisa ser concluído o mais rápido possível. Se os amigos não podem aceitar a dica, pegue o “não me ligue; Eu te chamo de abordagem.

6. Assistindo muita TV.

De novelas diurnas a dramas de tribunal, a televisão é uma das maiores distrações quando se trabalha em casa. Lembra-se do anúncio de Ikea em home offices, onde a mulher que trabalha em um computador em seu escritório fica esticando o pescoço para ver o sabão diurno se desenrolar? Porque é tão verdade! A TV é um dispositivo extremamente perturbador (acredite, sou um viciado em TV). Quem se importa com o site, quando a heroína está prestes a revelar quem é o pai de seu bebê? Um empreendedor que ainda consegue equilibrar os livros de um cliente enquanto assiste TV é abençoado. Mas para aqueles que não podem, é melhor programar a TV vendo seus planos para o dia. 7. Ficando desleixado. Uma das vantagens de um negócio doméstico é a liberdade de se vestir para o trabalho. Não há necessidade de se vestir com camisa e gravata todos os dias ou ternos poderosos para mulheres. Ficar de pijama o dia todo agora se torna uma opção, assim como tomar banho ou tomar banho. Heck, pode-se até não escovar os dentes (embora isso com certeza é nojento). Quantas pessoas, no entanto, podem realmente entregar o seu melhor desempenho quando estão em seu estado mais desleixado? Muitas pessoas não. Na verdade, mais empreendedores domésticos relatam que precisam se vestir mesmo enquanto trabalham em casa para ajudá-los a entrar em uma mentalidade de “trabalho de escritório”.

8. Muitas atividades desnecessárias.

Alguns empreendedores sentam em seus sofás favoritos para ler o jornal enquanto bebem café, apenas para descobrir que metade do dia passou sem uma única tarefa sendo feita. Ou pode ser o jogo de computador ou navegação na web que é feito para relaxar a mente, apenas para perceber que três horas já foram desperdiçadas. Especialmente com as mídias sociais, o tempo pode voar tão rápido assistindo vídeos engraçados no Youtube, lendo os desabafos das pessoas no Twitter ou verificando o Instagram. A casa, com seu ambiente descontraído e convidativo, pode ser fonte de muitas atividades desnecessárias. Cabe ao empreendedor doméstico disciplinar a si mesmo para controlar a vontade de fazer atividades sem pensar que não contribuem para o resultado final.

9. Beber álcool enquanto trabalha.

Beber ocasionalmente não é ruim, como uma taça de vinho durante o almoço ou uma cerveja enquanto trabalha no programa de computador de um cliente. Mas qualquer coisa excessiva não é nada boa (e nem vamos falar sobre consumo excessivo de álcool e vício)! Alguns empreendedores estão descobrindo que sua bebida “tarde” vem mais cedo e mais cedo no dia. Ou que uma cerveja com almoço se torne um pacote de seis por jantar. Quão eficaz pode ser um empreendedor embriagado? Enquanto alguns se comportam melhor com um pouco de álcool em seu sistema, imagine a reação de um cliente ao ouvir sua assistente virtual e falar incompreensivelmente ao telefone. Mesmo em casa, os empreendedores domésticos nunca devem esquecer que estão em primeiro lugar, trabalhando e que o álcool não tem lugar nisso.

10. Trabalhando demais.

Na outra ponta do espectro estão empreendedores domésticos que nunca conseguiram parar de trabalhar. Com o computador do outro lado do corredor, eles não suportariam ficar longe dele. Eles sentem que precisam estar lá quando um e-mail importante chegar. Ou devem responder imediatamente a um cliente que enviou sua reclamação por e-mail. Se eles estão executando um negócio online, eles precisam saber a cada segundo do dia quanto tráfego seu site está recebendo. Eles começam a ver pequenas atividades cotidianas de ligação, como assistir televisão com a família como um custo de oportunidade; o tempo gasto nessas atividades é muito melhor direcionado para escrever esse e-book. Como diz o velho ditado: “Todo o trabalho e nenhuma brincadeira faz do Jack um garoto chato.” As pessoas precisam equilibrar suas vidas, e os empreendedores não são exceção. Livros recomendados sobre o trabalho em casa:

Bíblia: Um guia completo para mulheres: inicie seu próprio negócio; Equilíbrio do Trabalho e Vida Doméstica; Desenvolver estratégias de teletransporte

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